Ski fitness

Holte Ski

Vi tilbyder skigymnastik for alle hver onsdag i Holte Hal 2.

Træning med Thorax trainer og Ski ergometer.

Vægttræning i vægtrummet.

Rulleskitræning flere dage om ugen.

2,5 km lysløjpe i Rude Skov til løb og skiløb.

Barmarkstræning i Rude Skov.

Ski fitness-aktiviteter

Skigymnastik

Thorax-trainer og Ski-ergometer